Club de Gymnastique Montmorencéen
Ce cours est reservé aux enfants de ages de 2 à 3 ans accompagnés de leur parents.
Voici la représenation type d’une séance :
-20 minutes : échauffement gymnique :
-échauffement articulaire
-reconnaissances des agrès et termes gymniques
-jeux de sociabilisation : relais, jeux de balles à plusieurs…
- 5 minutes : Pause boisson - 25 minutes :parcours gymnique de découverte des agrés
- 10 minutes : retour au calme/motricité fine/histoire
Nos objectifs d’animation :
- Développement moteur
Grande motricité : développer la coordination, le sens de l’équilibre…..
- Donner toutes les bases motrices
En utilisant les différentes familles gymniques :
-cran
-équilibre
-suspension
-appuis
-coordination membre supérieur/inférieur
-rotation
-endurance adaptée
-esprit d’équipe
Ce travail permet ensuite aux enfants de choisir :
-de continuer dans la gymnastique
-d’avoir de bonnes bases motrices pour accéder à une autre activité sportive